الرئيسية· الوصفات· Chilean

Pantrucas

Name: Pantrucas
Prep time: 30 min
Cook time: 50 min
Total time: 80 min
Yield: 4.00 servings
Cuisine: Chilean

تحضير30 د

طهي50 د

الحصص4

الصعوبةمتوسط

Chilean طبق رئيسي Dairy-freeHigh proteinNut-free

المكونات

تعديل الكمية4حصص

لكل حصة

السعرات690

البروتين44g

الكربوهيدرات62g

الدهون26g

الألياف8g

السكر8g

الملح1.8g

Estimated from standard ingredient values; actual nutrition varies by brands, trimming, absorption and serving size.

Chilean

مزيج مختار من الكلاسيكيات والمفضلات المحلية وأطباق لها قصة تستحق المعرفة.

Starter55 د

Fried or baked pastry filled with molten cheese and served piping hot.

Starter27 د

Razor clams baked on the half shell with wine, butter and Parmesan.

Starter15 د

Fresh tomato, coriander, onion and chilli salsa served with crisp Chilean bread.

Starter25 د

Fresh fish cured with citrus, onion and coriander in a restrained Chilean style.