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Tamales Ticos

Name: Tamales Ticos
Prep time: 25 min
Cook time: 85 min
Total time: 110 min
Yield: 2.00 servings
Cuisine: Costa Rican

तैयारी25 मिनट

पकाना1h 25m

परोसें2

कठिनाईमध्यम

Costa Rican मुख्य व्यंजन Gluten-freeHigh protein

सामग्री

रेसिपी की मात्रा बदलें2सर्विंग

प्रति सर्विंग

कैलोरी640

प्रोटीन35g

कार्ब्स22g

फैट45g

फाइबर3g

शुगर6g

नमक2.1g

Estimated from the ingredient list and serving count; review before publishing formal nutritional claims.

Costa Rican

क्लासिक, क्षेत्रीय पसंद और ऐसी डिशों का चुना हुआ मिश्रण जिनकी कहानी जानने लायक है।

Starter50 मिनट

Green plantain rounds fried, flattened and fried again until crisp.

Starter50 मिनट

Pastry filled with spiced fig-leaf-gourd preserve, especially associated with Holy Week.

Starter50 मिनट

Rice, beans, crisp pork, pico de gallo and tortilla chips layered for sharing.

Main1h 5m

Rice and black beans fried with aromatics and Salsa Lizano for breakfast.