Coconut Fish Curry

Coconut Fish Curry

تحضير25 د
طهي30 د
الحصص2
الصعوبةسهل
Trinidadian طبق رئيسي Gluten-freeHigh protein
انتقل للوصفة ↓

المكونات

2حصص

الطريقة

القيم الغذائية

لكل حصة

السعرات420
البروتين34g
الكربوهيدرات26g
الدهون19g
الألياف3g
السكر5g
الملح1.7g

Estimated from the ingredient list and serving count; review before publishing formal nutritional claims.

Trinidadian

المزيد من هذا المطبخ

مزيج مختار من الكلاسيكيات والمفضلات المحلية وأطباق لها قصة تستحق المعرفة.

Stew Chicken Trini Main
Main1h 50m

Stew Chicken Trini

Stew Chicken Trini is chicken browned in caramelised sugar and braised with green seasoning and savoury gravy.

Oil Down Trini Style Main
Main1h 50m

Oil Down Trini Style

Oil Down Trini Style is a coconut-milk braise of breadfruit, vegetables, dumplings and salted meat.

Geera Pork Main
Main1h 50m

Geera Pork

Geera Pork is pork cooked down with roasted cumin, garlic, chilli and green seasoning.