Trini Pelau
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Trini Pelau

तैयारी35 मिनट
पकाना55 मिनट
परोसें2
कठिनाईमध्यम
Trinidadian मुख्य व्यंजन Gluten-freeHigh protein
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सामग्री

2सर्विंग

विधि

पोषण

प्रति सर्विंग

कैलोरी610
प्रोटीन28g
कार्ब्स78g
फैट22g
फाइबर4g
शुगर6g
नमक1.9g

Estimated from the ingredient list and serving count; review before publishing formal nutritional claims.

Trinidadian

इस व्यंजन शैली से और

क्लासिक, क्षेत्रीय पसंद और ऐसी डिशों का चुना हुआ मिश्रण जिनकी कहानी जानने लायक है।

Stew Chicken Trini Main
Main1h 50m

Stew Chicken Trini

Stew Chicken Trini is chicken browned in caramelised sugar and braised with green seasoning and savoury gravy.

Oil Down Trini Style Main
Main1h 50m

Oil Down Trini Style

Oil Down Trini Style is a coconut-milk braise of breadfruit, vegetables, dumplings and salted meat.

Coconut Fish Curry Main
Main55 मिनट

Coconut Fish Curry

Coconut Fish Curry is fish simmered in a coconut-rich curry sharpened with green seasoning and chilli.